The Movement staat voor beweging zowel fysiek als mentaal. Heb je het gevoel niet vitaal te zijn, slaap je slecht, pieker je veel, ben je vaak moe? Door middel van een viertal wandelcoachingen herontdek je waar je kracht ligt en leer je hoe je weer vitaal en vol levenskracht te voelen.

‘Gift from the heart!’

Dit ben ik

Mijn naam is Christel Hendriks.

Na mijn studie aan de HEAO ben ik gestart bij een van de grootste banken van Nederland. Ik werk daar nu alweer heel wat jaren, met veel plezier, als leidinggevende. Naast mijn werk heb ik diverse studies gevolgd op het gebied van coaching. Recent heb ik mijzelf gespecialiseerd als wandelcoach door een opleiding te volgen op dit gebied. Naast deze praktijk gerichte opleidingen volg ik op dit moment een master in Toegepaste Psychologie.

Lees verder…

Wat anderen over mij zeggen

De wandelcoaching heeft ervoor gezorgd dat ik weer helder heb gekregen wat ik daadwerkelijk belangrijk vind. Streven naar optimale resultaten is een zeer goede eigenschap, echter mag dit niet ten koste gaan van je gezondheid. Doordat ik heb herontdekt hoe ik mijn leven in wil richten lukt het mij veel beter grenzen te stellen, en maak ik andere keuzes dan voorheen. Ik heb leren inzien dat fouten maken mag, en dat je veel meer invloed hebt op eigen geluk dan je zelf misschien voor mogelijk houdt. Het is niet altijd gemakkelijk hierover in gesprek te gaan, maar dat manier waarop Christel dit aanpakt is werkelijk fantastisch.

Ralph Thommassen
Ralph ThommassenFinancieel Adviseur

Het prettige aan deze manier van coachen vond ik dat het wandelend gaat, je loopt in de mooie natuur en hebt niet het idee om het gesprek steeds gaande te houden omdat je zo ongemakkelijk naar elkaar zit te staren. De oefeningen die Christel heeft meegegeven waren voor mij zeer nuttig. Het heeft mij inzichten gegeven in mijn kwaliteiten en mijn drijfveren. Ik had eigenlijk nog nooit over mijn drijfveren nagedacht, terwijl ze wel heel belangrijk zijn. Daarnaast heb ik ontdekt dat ik een ‘innerlijke criticaster’ heb/ben. Dat is op zich niet verkeerd, maar die remt mij wel heel vaak af, waardoor ik toch kies voor de veilige weg. Door bewust te zijn van deze criticaster, kwam ik erachter dat het soms heel makkelijk is om deze tegen te spreken en daar komen dan weer mooie nieuwe dingen uit.

Fana Reijnen
Fana Reijnen Kwaliteitsmedewerker Rabobank
Logo BVGZ
Leeg(transparant plaatje tbv partner:logo) kopie 2
Leeg(transparant plaatje tbv partner:logo) kopie 3
NRTOlogo
Leeg(transparant plaatje tbv partner:logo)
BIHG-logo-lichtgroen
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!